Una de las mejores maneras de ayudar a los niños a desarrollar una mentalidad de crecimiento es alentarlos a practicar la gratitud. Si está buscando los mejores diarios de gratitud y mentalidad de crecimiento para niños, ¡no busque más! A continuación encontrará una lista de las mejores revistas para niños que ayudarán a su hijo a desarrollar una mentalidad de crecimiento y estar agradecido por todo lo bueno en sus vidas.
¡Encuentre el diario infantil perfecto para su hijo en nuestra lista a continuación!
Usar un planificador para establecer metas o un diario de gratitud es efectivo tanto para adultos como para niños para desarrollar la gratitud y fomentar una mentalidad de crecimiento.
Sin embargo, con tantas opciones brillantes disponibles, encontrar el diario adecuado para su hijo puede ser una tarea abrumadora.
Esta lista lo ayudará a elegir un diario que sea perfecto para su hijo, al compartir las características y los beneficios de algunos de los mejores diarios de gratitud y mentalidad de crecimiento actualmente en el mercado.
Los beneficios de llevar un diario para niños
Hay muchos beneficios de escribir un diario de gratitud para los niños.
Se ha demostrado que el proceso de escribir un diario para niños tiene un impacto positivo en su salud mental futura al enseñarles cómo lidiar con los grandes sentimientos y mejorar las habilidades de comunicación. ¡Los niños agradecidos son niños felices!
Estos son algunos de los beneficios de escribir un diario para niños:
- Aprende a enfocarte en las cosas buenas de sus vidas y sé agradecido por ellas.
- Aprender a expresarse creativamente
- Construir resiliencia a través de la autoconciencia
- Mejorar las habilidades de escritura a mano.
- Crecer en confianza a medida que exploran lo que es importante para ellos.
- Desarrollar habilidades en el establecimiento de objetivos y la persistencia.
- Cree hábitos consistentes a través de diarios
- Aprender a reflexionar y comprenderse mejor a sí mismos
- Tener una mejor comprensión de sus emociones y cómo manejarlas.
Diferentes tipos de diarios para niños
Hay varios tipos diferentes de mentalidad de crecimiento y diarios de gratitud disponibles, que satisfacen las necesidades de una variedad de niños.
En muchos casos, la mayoría de los diarios para niños incorporan elementos de cada uno de los siguientes tipos de diarios, reuniendo un enfoque integral de crecimiento, resiliencia y gratitud para ayudar a los niños a crecer como individuos.
Estos diarios combinados para niños son el tipo en el que nos estamos enfocando para esta lista.
Sin embargo, también puede encontrar diarios que se centren en un solo elemento, siendo los siguientes tipos de diarios opciones populares para los niños:
- Diarios de gratitud : estos diarios se enfocan en la gratitud diaria, ayudando a los niños a estar agradecidos por las pequeñas cosas en sus vidas y ayudarlos a apreciar lo que tienen. Los diarios de gratitud pueden ser tan simples como una lista diaria de 3 cosas por las que estar agradecido o aquellos con indicaciones más detalladas.
- Diarios de establecimiento de objetivos : estos diarios ayudan a los niños a establecer y alcanzar objetivos , fomentando una mentalidad de crecimiento.
- Diarios de reflexión: los diarios de reflexión tienden a parecerse más a un diario, con espacio para escribir sin indicaciones y que permiten a los niños escribir en un diario sobre cualquier cosa que tengan en mente.
- Diarios con sugerencias : los diarios de sugerencias brindan sugerencias para escribir temas, así como preguntas diseñadas para ayudar a los niños a reflexionar sobre los aspectos positivos de sus vidas. Estos pueden ser particularmente útiles para los niños que tienen dificultades para saber qué escribir.
Un bloc de notas rayado simple también se puede utilizar como diario, aunque tener indicaciones es una forma más efectiva de alentar a los niños a abrirse y pensar más allá de sus experiencias cotidianas.
Los diarios de gratitud de esta lista están diseñados para ayudar a los niños a concentrarse en la gratitud y en lo bueno de sus vidas.
Animan a los niños a estar agradecidos por lo que tienen y fomentan una mentalidad de crecimiento que desarrolla resiliencia, felicidad y confianza.
Algunos de estos diarios de gratitud también incorporan elementos para el establecimiento de objetivos , sugerencias y actividades creativas, que ayudan aún más a los niños a reflexionar sobre sus objetivos mientras siguen el progreso para lograrlos.
Entonces, sin más preámbulos, estos son algunos de los mejores diarios de gratitud para niños que los ayudarán a concentrarse en una mentalidad de gratitud:
Big Life Journal – Edición diaria
The Big Life Journal Daily Edition simplifica el proceso de crear un hábito de diario, incluso para los niños más pequeños.
Big Life Journal tiene diarios para niños que se adaptan a diferentes grupos de edad y enfoques.
The Daily Edition es principalmente un diario de gratitud para niños que es perfecto para niños de entre seis y once años. Fomenta la reflexión, la gratitud, la bondad y el amor propio.
Hay suficiente variedad en las páginas diarias para mantenerlo interesante con una variedad de avisos regulares, como «Algo grandioso que sucedió hoy» o «Algo que amo de mí», combinado con un registro diario de emociones y avisos de casilla de verificación , indicaciones para escribir o dibujar o consejos para desarrollar la resiliencia.
Si bien es un diario, no tiene fecha, lo que significa que no hay problema si su hijo se salta un día o si solo quiere escribir un diario de vez en cuando, con un espacio para que agregue la fecha en la parte superior.
- PUNTOS DESTACADOS: Gratitud enfocada con indicaciones simples que ayudan a desarrollar un hábito de diario de gratitud.
- MEJOR PARA: De 6 a 11 años
Happy Confid Me Super Diario
Happy Confident Me Super Journal es un diario de tapa dura que presenta 10 habilidades clave para la vida a lo largo de 10 semanas, con el objetivo de aumentar la confianza en uno mismo, desarrollar la resiliencia y aliviar las preocupaciones.
El diario tiene dos actividades cada semana para ayudar a los niños a aprender y desarrollar las habilidades para la vida necesarias para convertirse en personas más seguras de sí mismas.
Con el formato de tapa dura, este diario es uno que los niños pueden consultar incluso después de haber completado sus 10 semanas de actividades de crecimiento, que incluyen habilidades como el pensamiento positivo, la autoconciencia y las prácticas de diario.
Las páginas están llenas de colores brillantes, ilustraciones vibrantes y muchas indicaciones de escritura diaria y espacio para hacer garabatos también. Hay una página de gratitud diaria para que los niños completen entre las actividades de habilidades para la vida.
PUNTOS DESTACADOS: Centrado en las habilidades para la vida, enseña a los niños 10 habilidades clave para la vida que normalmente no se enseñan en la escuela en un diario brillante de tapa dura que tiene como objetivo construir la conexión entre los niños y los padres.
MEJOR PARA: De 8 a 10 años
El diario de cultivo
Grow Journal está diseñado para ayudar a los niños a desarrollar una mentalidad de gratitud y desarrollar habilidades poderosas que sustentan una vida feliz y plena.
The Grow Journal alienta a su hijo a concentrarse en aquello por lo que está más agradecido y lo maravilloso de él y de su vida, fomentando la bondad, la empatía y la tolerancia.
También les ayuda a reconocer sus diversas emociones y a reflexionar sobre sí mismos, como una forma de lidiar con las grandes emociones.
El diario también fomenta la conexión dentro de su unidad familiar, con iniciadores de conversación a lo largo del libro que se pueden explorar fuera de la página, lo que le brinda la oportunidad de compartir con su hijo.
El hábito del diario de 5 minutos brinda a los niños un descanso del tiempo frente a la pantalla , se enfoca en la atención plena y los ayuda a encontrar un momento de calma en los días ocupados.
Las páginas siguen formatos similares, pero no hay dos páginas exactamente iguales, cada una con diferentes mensajes, ilustraciones, páginas para colorear y espacio para la expresión. También viene con una hoja de pegatinas para decorar su diario.
La belleza de este diario es que es perfecto para que los niños más pequeños que recién comienzan a escribir tengan su propio diario de gratitud.
- PUNTOS DESTACADOS: Gratitud enfocada con indicaciones diarias, afirmaciones positivas que generan confianza, rastreadores de emociones e iniciadores de conversación para ayudar a los niños a conectarse con el resto de la familia.
- MEJOR PARA: De 5 a 12 años
Diario feliz del uno mismo
The Happy Self Journal, ganador del 20/21 Junior Designs Gold Award, es un diario para promover la felicidad, fomentar una mente inquisitiva y desarrollar hábitos positivos a través de hábitos diarios.
La revista HappySelf Junior está dirigida a niños de 6 a 12 años y se basa en métodos científicamente probados para promover la felicidad, la gratitud y fomentar las mentes inquisitivas en los niños.
El diario se ve como la luz del sol con su hermosa cubierta amarilla y es un tamaño A5 pequeño y compacto, perfecto para que los niños lo lleven.
Hay páginas diarias para agregar las 3 mejores cosas del día, así como un emoji diario para calificar su estado de ánimo. También hay una variedad de preguntas y actividades diferentes en la parte inferior de cada página diaria.
El diario está repleto de citas inspiradoras y lindos dibujos con páginas para hacer garabatos y actividades de crecimiento con mucho espacio para escribir.
Las páginas no tienen fecha, por lo que no hay problema si los niños se saltan un día o 3. Pueden continuar donde lo dejaron.
PUNTOS DESTACADOS: Un diario de felicidad respaldado científicamente para niños con páginas diarias y un montón de actividades para ayudarlos a fomentar una mente inquieta y feliz.
MEJOR PARA: De 6 a 12 años
Big Life Journal para niños – 2ª edición
The Big Life Journal For Children – 2nd Edition, es una revista de mentalidad de crecimiento respaldada por la ciencia para niños que incorpora las últimas investigaciones en psicología positiva, ciencia del cerebro y desarrollo juvenil.
Mientras que Big Life Journal Daily Edition (mencionado anteriormente) se enfoca principalmente en la gratitud, Big Life Journal For Children ayuda a su hijo a desarrollar una mentalidad de crecimiento y desarrollar sólidas habilidades de aprendizaje socioemocional a través de historias inspiradoras, ilustraciones coloridas y muchas actividades divertidas.
Este diario es adecuado para niños de 7 a 10 años, ya que requiere mucha más lectura y autoexploración en comparación con la práctica diaria de gratitud que ofrecen muchos otros diarios.
Se alienta a los niños a nominar a un ‘compañero de diario’, como un padre o miembro de la familia, y designar un momento cada semana para sentarse juntos y trabajar en el diario.
Los episodios del podcast Big Life Kids también están alineados con las secciones del diario para una experiencia de aprendizaje más amplia.
- PUNTOS DESTACADOS: un diario de mentalidad de crecimiento respaldado por la ciencia para que los niños lo completen junto con un Journal Buddy (como mamá o papá) para desarrollar la resiliencia, la confianza en sí mismos y practicar la amabilidad.
- MEJOR PARA: De 7 a 10 años
El Diario de Resiliencia Cotidiana
Dirigido a ayudar a los preadolescentes a superar los desafíos de la vida cotidiana equipándolos con estrategias para la escuela, las amistades, la familia y los momentos difíciles.
The Everyday Resilience Journal es un complemento del libro Everyday Resilience: Friendship Drama, Academic Pressure and the Self-Dubt of Growing Up, ambos de Michelle Mitchell, como una forma para que padres e hijos trabajen juntos en la construcción de niños resilientes.
Sin embargo, no es necesario haber leído el libro para beneficiarse de la revista.
El diario de resiliencia de los niños explora 40 estrategias diferentes que ayudan a los niños a manejar las cosas difíciles que vienen con la escuela, hacer amigos y conflictos, así como alentar su propio crecimiento y desarrollo personal.
Si bien este diario se enfoca mucho más en la resiliencia que en la gratitud, aún ayuda a los niños a desarrollar las habilidades que necesitan para adquirir el hábito saludable de la gratitud y fomentar una actitud positiva.
El diario tiene un formato de libro de trabajo en el que los niños mayores pueden trabajar a su propio ritmo, o puede trabajar junto con su hijo pequeño para ayudarlo a aprender habilidades para la vida y construir mejores relaciones a través de actividades, historias y pautas de escritura.
Este diario es especialmente beneficioso para los niños que tienen dificultades para adaptarse o manejar conflictos de amistad. ¡Esta es la manera perfecta de construir su conjunto de herramientas de resiliencia personal con habilidades que durarán toda la vida!
- PUNTOS DESTACADOS: formato de libro de trabajo que ayuda a los niños en edad escolar a manejar los desafíos cotidianos y aprender estrategias para ser más resistentes.
- MEJOR PARA: De 8 a 12 años
Resilient Me Gratitud Diario para niños
El diario Resilient Me Gratitude está diseñado para ayudar a los niños a aprender cómo pueden aprovechar al máximo la práctica de la gratitud.
También tiene un montón de actividades divertidas que aumentarán la felicidad, los ayudarán a concentrarse en cosas positivas y a mantener la calma cuando se enfrenten a desafíos, ¡todo mientras aumenta la capacidad de recuperación de su hijo!
¡También les recuerda la importancia de las cosas grandes y pequeñas y su valor! ¡El hábito de la gratitud anima a los niños a buscar la alegría en el día a día!
El diario es adecuado para todos los niños en edad de leer y escribir. Si bien el enfoque principal es la gratitud, con un montón de páginas diarias de diario de gratitud, también incluye muchas otras actividades repartidas por todas partes.
Los niños pueden elegir saltar de un lado a otro entre las actividades de crecimiento o hacerlas a medida que llegan a la página.
Las indicaciones son lo suficientemente simples para adaptarse a los niños más pequeños que están listos para su propio diario, pero lo suficientemente profundas para que los niños mayores exploren sus pensamientos y ellos mismos más a fondo.
- PUNTOS DESTACADOS: diario centrado en la gratitud con actividades de desarrollo de la resiliencia que son adecuadas para niños pequeños y mayores.
- MEJOR PARA: De 5 a 12 años
Feliz seguro de mí diario diario
Una práctica diaria estructurada de 10 semanas para escribir un diario de 5 minutos para ayudar a los niños más pequeños a reflexionar sobre la positividad de su día.
Happy Confident Me Daily Journal está dirigido a niños más pequeños de 6 a 8 años, en comparación con Happy Confident Me Daily Super Journal, que está dirigido a niños de 8 a 10 años.
Este diario también trae un programa de diario estructurado de 10 semanas para que los niños lo completen con el apoyo de los padres, que los ayuda a desarrollar habilidades esenciales para la vida que normalmente no se enseñan en el salón de clases.
El objetivo es ayudarlos a desarrollar una mayor confianza en sí mismos y confianza, buscar aspectos positivos en su vida diaria y reducir su ansiedad y preocupaciones.
Este diario de tapa blanda está lleno de páginas vibrantes con indicaciones simples para que los niños escriban y participen. También les ayuda a comprender sus grandes sentimientos y desarrollar habilidades para manejarlos.
PUNTOS DESTACADOS: Gratitud diaria y habilidades para la vida centradas con colores, mensajes de diario atractivos y un formato estructurado de 10 semanas para explorar las diferentes habilidades.
MEJOR PARA: De 6 a 8 años
